東京都内でセフレを作る際には、成功率の高い方法やコツがあります。
本記事では、新宿や渋谷で即セックスできるおすすめのアプリをわかりやすく解説します。
また、東京都内でセフレを作る際の注意点も解説しているので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

東京はセフレ作りの全国大会決勝
東京はあらゆる地方からレベルの高い男女が集まっているので、セフレを作るにも競争率が高いという特徴があります。
ところが、その分デートスポットやラブホテルが多かったり、人口が多いため駅単位で出会いがあったりなど、セフレを作りやすいのも事実です。
東京にはおしゃれで垢抜けた人が多いため、レベルの高い人と出会いやすいのも大きな魅力です。
東京セフレ掲示板は危険
「東京 セフレ」で調べてみると東京のセフレ掲示板がヒットしますが、なりすましや冷やかし、業者がほとんどで危険なため、おすすめではありません。
また、SNSでのセフレ探しも同様で、業者が運営しているアカウントである可能性が高いため、注意が必要です。
東京都内でセフレ探しができる方法3つ
東京都内でセフレ探しができる方法は、以下の3つです。
- 合コン
- ナンパ
- アプリ
中でもアプリでのセフレ探しは、一番効率的でお金も時間もかからないのでおすすめです。合コンは友達や知り合いが必要で、開催したり参加したりなど労力がかかります。
また、ナンパはコミュニケーション能力が必要です、特に東京ではナンパをする人も多いので競争率が高く、女性もナンパに慣れているので邪険に扱われることも。
セフレになれる可能性のある相手を見極める力も重要なので、成功率は低いでしょう。
一方アプリは、隙間時間で相手を探せることのほかに、マッチングシステムでお互い条件があっている脈アリの状態で会うので成功率が高いのも大きな魅力です。
東京都内でセフレが作れるアプリ2種類
東京都内でセフレが作れるアプリは、以下の2つです。
- 出会い系アプリ
- パパ活アプリ
それぞれのアプリにおすすめな人を詳しく解説します。
コスパ重視なら「出会い系アプリ」
出会い系アプリは、恋活や婚活だけではなく、セフレや友達探しなど、様々な男女の出会いをサポートするマッチングサービスです。
出会い系アプリには月額料金はなく、メッセージの送信1つ1つにポイントを消費する仕組み。
そのため、出会い系アプリの様々な機能を活用し、相手を絞ってやり取りをすれば、コスパ良くセフレが作れます。
ポイントは前払い制なので、使いすぎて高額になるリスクも低く、自分で費用を調整することも可能です。
あまりお金をかけたくない方や、倹約したい方に出会い系アプリがおすすめです。
容姿重視なら「パパ活アプリ」
パパ活アプリは、パパ活を目的とした男女の出会いをサポートするマッチングサービスです。
パパ活アプリは5,000円〜10,000円ほどの月額料金がかかりますが、その分、女性のレベルが高いのが大きなメリット。
また、出会い系アプリや恋活アプリとは違い、パパ活は容姿やスタイルが重要なので、レベルの高い女性が集まりやすいからです。
なお、割り切った関係が築きやすいのもパパ活アプリのメリットです。恋活や婚活で利用している人は一部なので、セフレを作りやすいでしょう。
東京都内でセフレが作れる出会い系アプリ5選
東京都内でセフレが作れる出会い系アプリは、以下の5つです。
- ワクワクメール
- ハッピーメール
- イククル
- Jメール
- デジカフェ
それぞれのアプリの特徴を詳しく解説します。
1.ワクワクメール

サービス名 | ワクワクメール |
運営企業 | 株式会社ワクワクコミュニケーションズ |
会員数 | 1,100万人 |
月額料金(男性) | 都度課金 最大1,200円分の無料pt |
月額料金(女性) | 完全無料 |
ワクワクメールは、掲示板から簡単にセフレ候補と出会える出会い系アプリです。
ワクワクメールの掲示板で募集をかけると、積極的に会いたいと思っている人とピンポイントでやり取りができます。
ワクワクメールの掲示板では、以下のカテゴリーから募集をかけられます。
- すぐ会いたい
- 今日じゃないけど…
- アダルト・H
- 大人の恋人候補
- アブノーマル
- Hなお話
- ミドルエイジ/シニア
- 既婚者
- 男同士
募集をかける際は、「すぐ会いたい」「今日じゃないけど…」のカテゴリーを選択すると、セフレ候補と出会いやすいのでおすすめです。
また、アクティブ会員が多いので、たくさんの人から「いいかも」をもらえるのも、ワクワクメールの魅力です。
さらに、他の出会い系アプリではポイントを消費する「プロフィール閲覧」が無料で行え、相手をじっくり吟味できるのも、ワクワクメールの嬉しいポイント。
出会えるセフレのタイプ
20代前半の可愛い系が多い傾向があります。
大半が遊び目的なので、フットワークが軽い人が多いでしょう。
2.ハッピーメール

サービス名 | ハッピーメール |
運営企業 | 株式会社アイベック |
会員数 | 3,000万人 |
月額料金(男性) | 都度課金 最大1,200円分の無料pt |
月額料金(女性) | 完全無料 |
ハッピーメールは、豊富な機能で様々なセフレ探しができるので、成功率が高い出会い系アプリです。
ハッピーメールは、プロフィール検索と掲示板投稿の2種類の方法でセフレ相手を探せます。
プロフィール検索の出会いは、いくつかの項目でタイプの女性の特徴を入力し、検索結果に表示された女性のプロフィールから「いいね」やメッセージを送る流れです。
「興味のあること」の「アダルト目的お断り」にチェックをつければ、簡単に業者を排除し、素人女性のみを表示できます。
掲示板書き込みは、相手を募集する掲示板を立てて、掲示板から女性とやり取りをする方法です。
累計会員数が業界トップレベルの3,000万人を突破しており、出会いのチャンスが多いのもハッピーメールの嬉しいポイントです。
出会えるセフレのタイプ
ハッピーメールでは、キレイ系や美人系など、大人っぽい女性が多い傾向があります。
また、可愛い系とギャル系も多く登録しています。
3.イククル

サービス名 | イククル |
運営企業 | プロスゲイト株式会社 |
会員数 | 1,500万人 |
月額料金(男性) | 都度課金 最大800円分の無料pt |
月額料金(女性) | 完全無料 |
イククルは、セフレ探しにおいて穴場的な出会い系アプリです。
イククルは出会い系アプリですが、セフレ探しにはパパ活目的のユーザーを狙うのがおすすめ。
パパ活目的の女性はエッチありで稼ぎたいと考えている事が多いため、サクッと身体の関係に持ち込めます。
さらに手当相場もパパ活アプリより数千円ほど安いので、コストも下げられます。
またイククルは、会う約束につなげやすい趣味検索がある点も大きな魅力です。
いくら出会いを求めて出会い系アプリを使っていたとしても、ネットで出会った人と会うことに警戒心がある人も多くいます。
ところがイククルでは、プロフィールに36項目から趣味を登録でき、趣味から検索ができるので、同じ趣味を持っている人と簡単に繋がれます。
趣味の話で盛り上がってから会う約束に繋げることで、相手の警戒心も薄れるため、エッチの成功率をアップさせることができるはずです。
出会えるセフレのタイプ
イククルに登録している女性は、20代以下が5割以上を占めています。
また、清楚系とギャル系が多い傾向があります。
4.Jメール

サービス名 | ミントC!Jメール |
運営企業 | 有限会社エムアイシー総合企画 |
会員数 | 1000万人 |
月額料金(男性) | 都度課金 最大1,000円分の無料pt |
月額料金(女性) | 完全無料 |
Jメールは、3つの掲示板でセフレ候補を募集できる点が魅力の出会い系アプリです。
Jメールで利用できる掲示板は、以下の通りです。
- ピュア掲示板
- アダルト掲示板
- 誘い飯掲示板
中でも、一緒にご飯を食べる相手を募集する掲示板「誘い飯掲示板」は、サクサクと会う約束につなげられるので、セフレ探しにぴったり。
誘い飯掲示板では、以下の12種類のジャンルからご飯を食べる相手を募集できます。
- 肉系
- 鍋系
- 麺系
- 和食
- 洋食
- 中華
- スイーツ
- バー
- 居酒屋 など
募集を夜にして、お酒も一緒に楽しめるお店に行けば、ホテルINに繋げやすいでしょう。
誘い飯掲示板は、1日1回無料で投稿できるのも嬉しいポイントです。
出会えるセフレのタイプ
キレイ系や可愛い系、熟女系、清楚系、ギャル系など、イククルでは幅広いタイプの女性が登録しています。
5.デジカフェ

サービス名 | デジカフェ |
運営企業 | 株式会社NORG |
会員数 | 10万人 |
月額料金(男性) | 都度課金 最大1,500円分の無料pt |
月額料金(女性) | 完全無料 |
デジカフェは、無料で使える機能が豊富にあるため、コスパ良くセフレ探しができる点が魅力的な出会い系アプリです。
デジカフェで無料で利用できるコンテンツは、以下の通りです。
- プロフィールを見る
- プロフィール検索をする
- 掲示板を読む・投稿する
- 日記を読む・投稿する
- メールを受信する
- メールを読む
- メールに画像を添付する
- チャットアプローチを送る
- チャット部屋の開設
メール送信と2ショットチャットのみポイントを消費する仕組みで、コスパが良いと言われる出会い系アプリの中でも、さらに安くセフレ探しが行えます。
プロフィール閲覧や、掲示板、日記などを無料で利用できるので、セフレ化しやすい女性やタイプの女性をじっくり吟味できます。そのため、成功率をアップさせることができるでしょう。
出会えるセフレのタイプ
日記での交流がメインなので、こまめに日記を更新できる清楚系の女性が多く登録しています。
東京都内でセフレが作れるパパ活アプリ3選
東京都内でセフレが作れるおすすめのパパ活アプリは、以下の3つです。
- Love&(ラブアン)
- paters(ペイターズ)
- paddy(パディ)
それぞれのパパ活アプリの魅力を詳しく解説します。
1.Love&

サービス名 | Love&(ラブアン) |
運営企業 | 株式会社Blueborn |
会員数 | 70万人 |
月額料金(男性) | 5,980円/月 |
月額料金(女性) | 完全無料 |
Love&(ラブアン)は、便利な「今ヒマ機能」でサクッと会う約束ができるパパ活アプリです。
ラブアンの「今ヒマ機能」とは、スマホの位置情報機能を使い、デート相手を探せる機能です。
特に、利用者数の多い東京では、今ヒマ機能を利用するユーザーが多いのが嬉しいポイント。
今ヒマ機能では、「飲みたい」「顔合わせがしたい」「とにかく暇」などのデート内容を登録することで、出会いの募集をかけられます。
また、今ヒマ機能では、デートを募集している女性に声をかけて会うことも可能です。
なお、今ヒマ機能の応募はアプリ内のマップで確認できます。近くでデートの募集をしている女性がすぐ見つかるので、即日セフレをゲットしたい人にもおすすめです。
出会えるセフレのタイプ
20代前半〜30代前半が大半で、落ち着いたマナーのある女性が多く登録しています。
清楚系や可愛い系、綺麗系が多い傾向があります。
2.paters

サービス名 | Paters(ペイターズ) |
運営企業 | 株式会社paters |
会員数 | 230万人 |
月額料金(男性) | 12,000円/月 |
月額料金(女性) | 完全無料 |
paters(ペイターズ)は、簡単に脈アリ状態になれるので、セフレ探しの成功率が高いパパ活アプリです。
セフレを作る際には、女性側から「人として好意を持ってもらう」必要があり、少しでも好意がなければ体の関係を築くことが難しいでしょう。
ところがペイターズでは、趣味嗜好などのジャンル別マッチング機能があるので、女性と仲良くなりやすいという特徴があります。
会う前のメッセージのやり取りで少しでも相手を楽しませることができれば、好感を抱いてもらえ、体の関係も築きやすくなります。
ペイターズのジャンル別マッチング機能の種類は、以下の通りです。
- 一緒にゴルフを回りましょう
- スポーツで汗を流したい人
- 車好き・一緒にドライブに行きたい
- 大好きなゲームで一緒に遊びたい
- 気になる映画一緒に見ませんか?
デートにも誘いやすい内容が多いので、会話の流れでさりげなく会う約束につなげやすいのも、ペイターズの魅力でしょう。
出会えるセフレのタイプ
ペイターズは知名度の高いパパ活アプリで、会員数も多い傾向があります。
そのため、可愛い系やキレイ系、清楚系、熟女系など、幅広いジャンルの女性が登録しています。
3.paddy

サービス名 | paddy67(パディロクナナ) →paddy(パディ)に名称変更 |
運営企業 | 株式会社osuly |
会員数 | 130万人 |
月額料金(男性) | 10,800円/月 |
月額料金(女性) | 完全無料 |
paddy(パディ)は、自分を好きな女性がわかりやすい点が魅力のパパ活アプリです。
パディでは、マッチングした相手にさらに星1〜3までのお気に入り度を登録できる機能があります。
お気に入り機能を使っている女性はマッチング相手に優先度を付けているため、評価が高いほど明確な脈ありサイン!
相手にお気に入り登録されると通知がくるので、自分に好意を持ってくれている女性が明確にわかります。
お気に入り登録された女性にアプローチすることで、セフレになる成功率がアップすること間違いなしです。
出会えるセフレのタイプ
20代の女性が多いので、若い子と出会いたい方におすすめ。
様々なタイプの女性が登録していますが、可愛い系が多い傾向があります。
東京都内でセフレが作れる恋活アプリ「tinder」
東京都内でのセフレ作りは、出会い系アプリやパパ活アプリだけではなく、恋活アプリ「tinder(ティンダー)」もおすすめです。
ティンダーは、累計マッチ数550億、190ヶ国で使える世界最大級のマッチングアプリ。
通常の恋活アプリとは違い、ティンダーでは真剣な恋活目的より気軽な出会いを求めているユーザーが多いので、ヤリモク女性が見つけやすいという特徴があります。
また、アクティブユーザーが多く、マッチ率や返信率の高さはトップレベル。
フットワークが高く、ネットで会った人と出会うことに抵抗のない人も多く登録しているので、面倒なメッセージのやり取りをせずに会う約束に繋げられることもティンダーの魅力です。
出会えるセフレのタイプ
元気で明るい女性が多く登録しています。
可愛い系やキレイ系、ギャル系が多い傾向があります。
東京都内でセフレを作る3つのコツ
東京都内でセフレを作る際には、以下の3つのコツがあります。
- セフレになりやすい人を狙う
- 東京ではダサい男はNG
- お店やホテルのリサーチは入念に行う
それぞれのコツを詳しく解説します。
1.セフレになりやすい人を狙う
セフレになりやすい人をピンポイントで狙うことで、セフレを作れる成功率をアップさせられます。
具体的に、セフレになりやすい人の特徴は以下の通りです。
- メンヘラ
- 承認欲求が強い
- 失恋したばかり
- セックスが好き
- お酒を飲むのが好き
- フットワークが軽い
また東京都内では、仕事で忙しい人も割り切った関係を求めているので狙い目です。
2.東京ではダサい男はNG
東京は、男女ともにレベルの高い人が集まっているため、競争率が高いという特徴があります。
つまり、女性からの評価も厳しい傾向にあるため、最低限見た目に気を使うことは必須。
髪を整えたり、髭を剃ったり、流行りのファッションを研究したりして、少しでも容姿を整える努力をしましょう。
プロフィール写真も明るい場所で撮ったり、写りの良い写真を登録したりすると、マッチング率がアップします。
3.お店やホテルのリサーチは入念に行う
東京では、お店やホテルが数えきれないくらいあるため、事前のリサーチは必ずしておくようにしましょう。
会う約束に繋げられても、お店選びやホテルに行くのに手間取ってしまうと、せっかくのチャンスを無駄にしてしまうことも。
雰囲気の良いお店や女子ウケの良さそうなお店、お店から近いホテルを調べて女性と会うのをおすすめします。
東京都内でセフレを作る際の注意点
東京都内でセフレを作る際には、以下のポイントに注意しましょう。
- 業者や詐欺に警戒する
- 悪質な行動は晒される
- 個人情報の管理は徹底する
それぞれの注意点を詳しく解説します。
1.業者や詐欺に警戒する
マッチングアプリでは、男女の出会い以外のビジネス目的で利用する悪質なユーザーはつきものです。
特に、東京都内ではマッチングアプリの利用者数が多いため、より悪質なユーザーが存在するので注意が必要です。
写真が美人すぎたり、エッチに積極的すぎたり、メッセージのやり取りをせずに会おうとしてきたりするユーザーは業者や詐欺である可能性があります。
また、出会い系アプリではアダルト掲示板を利用すると、業者に引っかかるリスクが高まるので、利用しないようにしましょう。
2.悪質な行動は晒される
合意なしで無理やりエッチしたり、お金を払う約束だったのに払わずに逃げたりなどの悪質な行動をすると、SNSに晒される可能性があるので注意しましょう。
マッチングアプリのプロフィール部分をスクショされ、SNSで注意喚起をされてしまいます。
また、アプリで通報されてしまい、最悪の場合利用停止になることも。
そのような事態を避けるためにも、エッチするだけではなく相手と良好な関係を築くように心がけましょう。
3.個人情報の管理は徹底する
セフレに個人情報を伝えすぎてしまうと、トラブルに巻き込まれる可能性があります。
特に相手が既婚者だったり、メンヘラ気質だったりすると、結婚相手が職場に乗り込んできたり、ストーカー化したりするリスクがあります。
個人情報はできるだけ相手に教えないようにして、親しくなりすぎない適度な距離感をキープしましょう。
信頼関係を築く前は、席を立つ時には鞄も一緒に持って行くなどの警戒心が大切です。